Este Martes hemos estado en ALEPH-TEA.
Hemos hecho una pequeña exhibición donde todos los chicos han podido participar en una actividad deportiva diseñada a su medida.
Diseño de la actividad:
- Calentamiento
- Ejercicios de fuerza con gomas
- Ejercicios de coordinación con balones medicinales
- Trabajo abdominal y lumbar
- Vuelta a la calma (estiramientos)
¡No importa como seas, sé saludable!
Si quieres que vayamos a tu centro a pasar una mañana divertida mientras conocéis nuestras actividades deportivas, no dudes en contactar con nosotros.
